Descrizione
L’individuo è costituito da 4 livelli: fisico, emotivo, razionale e spirituale. Ogni livello ha la sua specifica energia e un suo bisogno caratteristico. Grazie al nostro corso e–learning, ogni partecipante avrà modo di diventare consapevole del funzionamento di questi 4 livelli e potrà capire come installare nuove semplici ed efficaci abitudini per immettere energia di qualità, aumentando così VISIONE, CONSAPEVOLEZZA DI SE’, SODDISFAZIONE PERSONALE ed EFFICACIA.
Struttura del corso:
LIVELLO FISICO
- Alimentazione
- Sonno e movimento
- Abitudini
LIVELLO EMOTIVO
- Intelligenza emotiva
- Psicologia emotiva
- Motivazione
LIVELLO RAZIONALE
- Attenzione
- Creatività
- Meditazione
LIVELLO SPIRITUALE
- Valori al lavoro
- Missione personale
- Interdipendenza
Durata del corso
3 ore; 5 moduli | 32 video | Esercitazioni