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COME EVITARE STRESS E BURNOUT

COME EVITARE STRESS E BURNOUT

La sindrome di burnout, o esaurimento da lavoro, è un tipo di disagio psicofisico connesso al lavoro. È caratterizzata da esaurimento fisico ed emotivo, scarsa produttività, disinteresse e sensazione di perdita di senso del proprio operato. Chi ne soffre si sente schiacciato, sfinito, privo di energia e di risorse.

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