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3 chiavi organizzazione tempo

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Corso digitale Gestione del tempo, i 3 elementi essenziali per imparare ad organizzarlo al meglio.

Troppo spesso ci troviamo a dire “non ho tempo“, ma non è questione di tempo supplementare; è piuttosto una questione di imparare a utilizzarlo al meglio.
In questo corso digitale, potrai scoprire il potere di “gestire la tua organizzazione del tempo” anziché il tempo stesso, aprendo la strada a una vita appagante.
Abbandoniamo temporaneamente le to-do list e le agende; inizia col mettere le cose davvero importanti al primo posto, rispondendo a domande cruciali come:
cosa è veramente importante per me?”
cosa desidero veramente?”.
Nel corso digitale “Gestione del tempo” studierai i tre strumenti fondamentali per trasformare il tuo rapporto con il tempo:
1. Matrice di Eisenhower: Una metodologia potente per distinguere tra urgenza e importanza. Una tecnica che ti serve per stabilire obiettivi a medio lungo termine, e creare una bussola nella gestione delle urgenze, degli imprevisti, ed anche di tutto il tempo che trascorriamo in dispersione.
2. Tecnica BAD (Briefing, Action, Debriefing): Un approccio pratico per gestire le attività giornaliere, giorno dopo giorno. Prima di iniziare la giornata puoi fare un debriefing delle azioni importanti, poi andare in azione e cosa importantissima, il de briefing di chiusura della giornata, per sottolineare apprendimenti e conseguimenti.
3. Tecnica di Meditazione The One Minute Meditation: una pratica molto potente che unisce meditazione e visualizzazione creativa. Creata da Patrizio Paoletti, aiuta a portare calma e focus, contribuendo a mettere ordine nelle tue priorità.
Preparati a rivoluzionare la tua visione del tempo e a iniziare un viaggio verso una vita più organizzata, soddisfacente e appagante.
È il momento di agire per vivere il tuo tempo al massimo.
Iscriviti ora al nostro corso e-learning sulla gestione del tempo e inizia il tuo percorso di cambiamento positivo!

Programma del corso digitale Gestione del tempo:

  • Cos’è il tempo?
  • Strategie di gestione
  • Determinare le priorità:  matrice di Eisenhower
  • La tecnica BAD
  • Tecnica di meditazione One Minute Meditation

Dicono di Noi

Lavorando sulle priorità ho capito che certe azioni che continuavo a posporre in realtà erano assolutamente fondamentali: Ho fatto in modo di mettere un’azione di qualità al giorno e ho visto le cose ritornare a fluire soprattutto nel rapporto con i miei colleghi. DC Manager H&M
Ho iniziato ad eseguire gli esercizi e scrivere negli appositi schemi, del workbook e sto già riorganizzando in maniera essenziale le priorità! Grazie per questo strumento che lo trovo da subito molto utile. La nuova chiave per me, che mi aiuta e mi aiuterà di certo, è il lasciare andare le cose che non riesco a fare, applicandola anche in questo contesto mi fa già sentite meglio e più leggera . Francesca, impiegata.

Modalità di utilizzo

Durata del webinar: 60 minuti

Relatore: Emanuela Bertagna, CEO InformaAzione

Materiali disponibili: workbook da usare durante il webinar stesso

Il webinar è sulla nostra Academy digitale e sarà a disposizione per 3 mesi. Il video potrà essere rivisto ed imparato.

 

Se desideri scoprire altre testimonianze del percorso realizzato scarica il case study:


 

 

Istruzioni d'uso

Dopo l'acquisto del webinar le verrà inviato accesso per il webinar dove troverà i materiali

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