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Benessere personale al lavoro

Corso in aula

Benessere personale al lavoro

Il corso guida al bilanciamento dei quattro livelli energetici di ogni persona al fine di generare impatti positivi sul benessere personale al lavoro, e produrre un migliore bilanciamento vita - lavoro

Il corso guida al bilanciamento dei quattro livelli energetici di ogni persona (fisico, emotivo, razionale e spirituale) al fine di generare impatti positivi sul proprio benessere e sul proprio business: persone felici fanno un business felice! I partecipanti acquisiscono una maggiore consapevolezza di sé, migliorano la gestione dello stress e delle priorità, sviluppano un atteggiamento positivo e riescono a mantenere un alto livello di energia in ogni situazione.

Programma del corso

  • Il XXI secolo e le 4 caratteristiche fondamentali dell’individuo
  • cosa è l’Energy Project, e perchè è importante il livello energetico
  • il mio livello di energia Fisica, Emotiva, Mentale e Spirituale
  • come risparmiare energia: riconoscere e contenere gli sprechi energetici;
  • come far crescere l’Energia: le leve dell’automotivazione, riconoscere le proprie e quelle degli interlocutori;
  • come convogliare L’Energia: canalizzare l’energia, fare Focus e superare le Paure

Strumenti

  • Capacità di fare focus e individuare le priorità;
  • maggiore consapevolezza di sé e gestione dello stress;
  • aumento del senso di appartenenza e coinvolgimento emotivo;
  • capacità di mantenere alta l’energia anche in situazioni difficili e incerte;
  • incremento della capacità di far fronte positivamente alle circostanze sfavorevoli

A chi è rivolto

Il percorso è rivolti a tutti, per ogni livello aziendale, ruolo e settore. Per coloro che desiderano riprendere contatto con le proprie energie vitali, emotive, di pensiero e le proprie aspirazioni più intime.

Cosa otterrai

  • Capacità di fare focus e individuare le priorità;
  • consapevolezza di sé e gestione dello stress;
  • mantenere alta l’energia anche in situazioni difficili e incerte;
  • senso di appartenenza e coinvolgimento emotivo.

Dicono di noi

Ritengo che il percorso fatto assieme, esplorando un tema così importante in modo estremamente innovativo, sia stato di stimolo soprattutto in termini di ampliamento della mia vision rispetto al modo di considerare l’energia personale nella sua interezza. Mantenere elevata l’energia personale pensavo fosse il mio obiettivo principale, traducendola, mentalmente, in un fattore di successo ma anche di stress: ho scoperto invece che il fattore di successo risiede nell’opportunità di raggiungere i medesimi risultati attraverso processi che potrebbero definirsi delle vere e proprie “ricariche” e che hanno inoltre la capacità di evolvere in importanti riflessioni personali con effetto sulla relazione.
Angelo Betto – Chief Operating Office Cippà Trasporti

Corso e - learning

Abbiamo realizzato un percorso e-learning che lavora su tutti i 4 livelli energetici.
Ogni livello è a se stante e può essere di valido supporto ed accompagnamento sia al corso in presenza, sia ad attività di coaching che può essere realizzata per migliorare il benessere personale al lavoro.
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